Sportangebot „Fit für 100“

Kraft-Aufbau-Training

Auch im höheren Lebensalter lohnt es sich mit Sport anzufangen. Regelmäßiger Sport steigert nicht nur die Fitness, sondern auch die Gedächtnisleistung. Außerdem ist Krafttraining eine gute Sturzprophylaxe.

Das Angebot kann über die Pflegekasse abgerechnet werden.

Leitung

Maria Sroka (Dipl. Sozialarbeiterin

Zeit

Jeden Montag, 15.00 – 16.30 Uhr

Ort

z.Zt. trifft sich die Gruppe in der Schulstr. 47

Bitte melden Sie sich in der Geschäftsstelle an (Tel. 0251 78 03 97)